bewusst und sanft zu mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebendigkeit
ganzheitliche Naturheilpraxis für
BEWEGUNG und ENTSPANNUNG
Silke Kollender - Heilpraktikerin, Physiotherapeutin
Ich biete Unterstützung bei:
- akuten und chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat
- Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen
- funktionellen Störungen von inneren Organen
- Darmgesundheit, Stärkung des Immunsystems
- Stress und seinen Begleiterscheinungen
Kommt Dir Folgendes bekannt vor?
- Du leidest seit Wochen, Monaten oder vielleicht schon seit Jahren an hartnäckigen Muskelverspannungen, Steifheitsgefühl und Bewegungsschmerzen.
- Deine Bewegungen fühlen sich oft schwer und anstrengend an und Du fühlst Dich nach einem ausgefüllten Arbeitstag abends oft erschöpft und wachst morgens schon wie "gerädert" auf.
- Du hast schon viele Therapien ausprobiert, eventuell hart trainiert und trotzdem noch keine langfristige Erleichterung gefunden.
- Du fühlst dich manchmal hilflos und möchtest Dich aber nicht geschlagen geben. Tief in Dir spürst Du, dass es einen inneren Kompass für einen ressourcenorientierten Lösungsweg für Dich gibt.
Wünscht Du Dir ...
- mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Freiheit für Deinen Körper
- mehr Energie und Vitalität sowohl bei der Arbeit als auch in Deiner Freizeit durch leistungsfähige und effizient arbeitende Muskeln
- mehr Erholung und Regeneration während der Ruhephasen und im Schlaf durch entspannte und lockere Muskeln
- mehr Lebensqualität und Wohlbefinden für Deinen Körper, Geist und Deine Seele durch weniger Anstrengung
- Dein eigener Experte für das Wunder Deines Körpers und Deines Lebens zu sein?
Dann ist es Zeit, Deinen einzigartigen Weg zu mehr Wohlbefinden einzuschlagen!
Dein Weg mit mir zu mehr Bewegung und Entspannung
1. ANKOMMEN
- Gemeinsam machen wir eine Bestandsaufnahme und nehmen ganz wertfrei Deinen Ist-Zustand wahr.
- Wir lenken den Fokus vom Außen nach Innen, beobachten und wertschätzen die bisherigen Lösungsmöglichkeiten Deines Körpers
- Voller Vertrauen in die körpereigene Intelligenz und in liebevoller Aufmerksamkeit Deinem Körper gegenüber kannst Du ganz bei Dir selbst ankommen.
2. BETONEN UND ENTLASTEN
- In einer stress- und schmerzfreien Position betonen und verstärken wir das Angenehme - so können Dein Gehirn und Dein Körper am besten Neues lernen.
- Entlastung animiert Dein Gehirn neue Lösungsmöglichkeiten, von denen es unzählige gibt, zu finden.
- Du verfeinerst Dein Gespür und kannst die zarten Nuancen in Deinem Körper immer besser wahrnehmen. Du nimmst wahr, was Dir gut tut und was nicht. So kannst Du in Deinem Alltag Deine Grenzen viel schneller spüren, ohne sie zu überschreiten.
3. BEGLEITEN UND ANREGEN
- In einem geschützen Raum fühlst Du Dich sicher und Dein Körper kann den "Autopiloten" abschalten und neugierig wie ein kleines Kind neue Bewegungserfahrungen machen.
- Du kannst auf in Dir schlummernde Fähigkeiten zurückgreifen und sie zur Entfaltung bringen.
- Ohne Leistungsdenken und Anstrengung entsteht so ein Raum für Leichtigkeit, Kreativität und müheloser Veränderung.
4. SELBSTÄNDIG WEITERGEHEN
- Du erlernst bei mir ein langjährig erprobtes Übungsprogramm, welches die erarbeiteten Erfolge nachhaltig trägt bzw. sie noch verbessern kann.
- Wichtig ist mir, dass Du am Ende unseres gemeinsamen Weges gut gerüstet bist, um selbständig Deinen Weg zu stabiler Gesundheit und anhaltendem Wohlbefinden weitergehen zu können.
- Gerne stehe ich dir auch auf deinem weiteren Weg in Kontrollterminen mit Rat und Tat zur Verfügung.
Kostenfreies Erstgespräch
Bevor wir uns gemeinsam um deine Gesundheit kümmern, biete ich die Möglichkeit zu einem kostenfreien Erstgespräch an.
Dauer circa 15-20 Minuten.
MEIN ANGEBOT IST FÜR DICH GEEIGNET, WENN:
- Du bereit bist für einen erfahrungsorientierten und eigenverantwortlichen Heilungsweg
- Du voller Neugier und Entdeckerfreude für Deinen Körper bist
- Du offen bist für einen sanften Weg ohne Anstrengung , aber mit viel Leichtigkeit und auch einer gewissen Ausdauer
- Du an persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung interessiert bist
- Dir Deine Gesundheit und Deine Selbstwirksamkeit wichtig sind.
MEIN ANGEBOT IST NICHT FÜR DICH GEEIGNET, WENN:
- Du keine Zeit und Verantwortung für Dich und Dein Wohlbefinden investieren möchtest
- Du lieber eine passive und manipulative Behandlungsart für Deinen Körper möchtest
- Du nicht motiviert bist, bewusst Deinen Körper und auch tiefergehende Prozesse zu erfahren.
Das sagen Kunden über mich
empathisch & feinfühlig
“Silke ist eine sehr empathische und feinfühlige Therapeutin, deren Hände wahre Wunder vollbringen. Ich bin jedes Mal fasziniert, dass sie mit sehr sanften und achtsamen Berührungen so viel bewirken kann. Einmal hat sie meine rechte Schulter behandelt und plötzlich kam ich in das Gefühl und die inneren Bilder meiner eigenen Geburt. Ich durfte körperlich und emotional nochmals den Geburtsprozess durchleben, was dauerhaft tiefliegende Verspannungen gelöst hat. Das war ein magisch heilsamer Moment.”
Katja, Plochingen
körperlich & energetisch
“Die Anwendung ist sehr sanft, was ich als sehr angenehm und innovativ empfunden habe. Durch die Mitarbeit ist man total bei sich und lernt sich, seinen Körper und seine Gefühle besser kennen. Es lösen sich alte Blockaden, die vielleicht energetisch bearbeitet sind, aber noch auf körperlicher Ebene festhängen. Sowohl körperlich als auch energetisch hat die Anwendung ordentlich nachgearbeitet, weshalb das Gehen und die Ruhe nach der Behandlung wichtig sind. Die mehrmalige Anwendung in kurzen Abständen war für mich stimmig.”
Bettina, Wernau
wieder Herr meines Körpers
“Nach jahrelanger Ärzte- und Therapeutenodysee aufgrund von sehr starken chronischen Muskelschmerzen (Fibromyalgie), grösster Bewegungseinschränkungen und vielen Begleiterscheinungen (Erschöpfung, Migräne, Schwere, ...) bin ich durch Zufall auf Silke Kollender und ihre Praxis gestoßen. Was für ein Glücksfall in meinem Leben! Durch sie und ihre Anwendungen bin ich wieder "Herr meines Körpers" und weitestgehend schmerzfrei geworden. Endlich kann ich mich wieder leichter bewegen , verspüre mehr Energie und Kraft für ein normales Leben. Mit ihren "Selbsthilfe-Tipps" gibt sie einem Methoden an die Hand, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - 1000 Dank dafür!”
Beate, Kirchheim-Teck
Lebensgefühl verbessert
“Mein Lebensgefühl hat sich verbessert. Nach den Kursstunden fühle ich mich wie neugeboren, so dass ich tanzen gehen könnte!”
Anette, Kursteilnehmerin
auf Empfehlung
“Ich kam im Juni 2020 auf Empfehlung zu Frau Kollender wegen starken Verspannungen in der Halswirbelsäule. Frau Kollender hat mir geholfen. Sie ist sehr einfühlsam und nett. Ich war seither schon einige Male bei ihr in der Praxis.”
Frau K., Filderstadt
HONORAR
Da ich mir beim Ersttermin viel Zeit für Dich nehme, solltest Du etwa 90 Minuten einplanen.
Die Folgebehandlungen dauern je nach Indikation, Bedarf und Therapieform ca. 60 - 75 Minuten.
Pro voller Stunde: 80 Euro
Für Patienten mit privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen gilt:
Die privaten Krankenkassen erstatten die Rechnungen nach verschiedenen Leistungstabellen. Bitte informiere Dich bei Deiner Versicherung, ob Heilpraktikerkosten übernommen werden.
Gerne erstelle ich Dir die Rechnung nach dem GeBüH-Rahmen. Diese Rechnung ist dann, unabhängig vom Erstattungsverhalten Deiner privaten Krankenkasse, innerhalb zwei Wochen zahlbar.
Gerne kannst Du auch mit einem Privatrezept für Physiotherapie zu mir kommen.
Für gesetzlich Krankenversicherte ohne Zusatzversicherung (Selbstzahler) gilt:
Grundsätzlich besteht die Möglichkeit, Behandlungskosten ab einer gewissen Höhe steuermindernd geltend zu machen, hierzu kannst Du ebenfalls eine Rechnung erhalten.
Die Rechnung ist ab Rechnungsdatum innerhalb zwei Wochen zahlbar.
Im Normalfall übernehmen die gesetzlichen Kranken- und Ersatzkassen keine Behandlungskosten für naturheilkundliche Therapieverfahren.
Meine Leistungen als Heilpraktikerin sind nach § 4 Nr. 14 Buchstabe a UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Zahlungsmöglichkeiten:
Die Kosten können entweder in bar oder per Rechnung innerhalb von 14 Tagen bezahlt werden. Es ist dabei unabhängig, ob und wie hoch die Kosten von einer Krankenversicherung übernommen werden.
Ausfallhonorar:
Vereinbarte Termine müssen mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, damit diese an andere Patienten vergeben werden können. Bei Absagen innerhalb von 24h vor Behandlungstermin stelle ich den halben Honorarsatz in Rechnung.
Da ich Dich gerne auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg nachhaltig unterstützen möchte, biete ich Dir ein Begleitangebot über einen Zeitraum von unterschiedlich langer Dauer an. In einem kostenlosen Erstgespräch berate ich Dich gerne zu diesem Begleitangebot.
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